Wake&Care
Wake&Care — Telegram-бот, который вовремя напоминает сделать перерыв, выпить воды и выполнить лёгкую гимнастику во время работы или учёбы. Он помогает сохранять концентрацию и энергию, снижая усталость от долгого сидения за компьютером. Бот настраивается под личный график и поддерживает здоровые привычки без лишних усилий.
Сообщение о проблеме
Описание
Wake&Care помогает совмещать работу и заботу о здоровье без лишних усилий. Бот напоминает о перерывах, питье воды и легкой активности в течение дня.
Напоминания о паузах
Сервис отправляет уведомления, чтобы снизить усталость и сохранить концентрацию.
Настройка напоминаний
Можно выбрать частоту оповещений о воде, разминках и других привычках.
Подходит для разных задач
Бот удобен в офисе, на удаленке и во время учебы.
Простая работа в Telegram
Не нужно устанавливать приложения — все через привычные команды и уведомления.






















