Вылет/Психология
Бот помогает справиться со стыдом, страхом и напряжением в общении через семь простых шагов. Он учит замечать ощущения в теле и постепенно возвращаться к спокойствию и уверенности в разговоре. Это инструмент самопомощи, а не замена терапии или медицинская услуга.
Сообщение о проблеме
Описание
Приложение «Вылет» помогает людям, которые испытывают стыд, страх и напряжение во время общения. Оно проводит пользователя через семь простых шагов и позволяет отпустить эти эмоции.
Формат и назначение
Это Telegram Mini App, созданное для эмоциональной самопомощи. Пользователь учится замечать ощущения в теле и постепенно приходит к состоянию спокойствия.
Что внутри приложения
Процесс состоит из семи этапов. Каждый шаг направлен на внимание к телесным сигналам и мягкое снижение эмоционального давления.
Важные ограничения
Приложение не является медицинским средством и не заменяет профессиональную терапию. Оно служит лишь инструментом самостоятельной работы с эмоциями.
Картинки приложения























