Shredy 🤖
Shredy — телеграм-бот, который формирует персональные планы тренировок и питания с учётом ваших целей и особенностей. Он выдаёт пошаговые рекомендации и советы по фитнесу, диетологии и психологии, помогая сохранять мотивацию. Постоянная поддержка внутри чата делает процесс похудения и набора формы более последовательным и комфортным.
Пожаловаться на это приложение
Описание
Shredy представляет собой умного помощника на базе искусственного интеллекта, который создаёт индивидуальные программы тренировок и питания с учётом личных данных каждого пользователя.
Как работает бот
После выбора пола Shredy предлагает удобное управление через кнопки и даёт пошаговые советы по нагрузкам и рациону.
Основные направления
В рекомендациях сочетаются знания из фитнеса, диетологии и психологии, чтобы процесс изменений проходил комфортно и стабильно.
Формат общения
Диалог в Telegram позволяет регулярно обновлять цели и корректировать план без лишних сложностей.
Решение проблем
При сбоях достаточно ввести команду /start и выбрать режим ожидания, а вопросы можно задать поддержке через @supshredbot.














