NaTarelke | Сколько калорий?
ИИ-бот @natarelkebot анализирует питание по фото, голосу или тексту и автоматически считает калории, БЖУ и клетчатку. Сервис формирует Health Index, чтобы быстро оценить качество рациона, и сохраняет историю для отслеживания изменений. Пользователи отмечают удобство ежедневного контроля без ручного ввода данных.
Пожаловаться на это приложение
Описание
NaTarelke помогает быстро разбираться в составе блюд прямо в Telegram. Пользователь отправляет снимок, голосовое сообщение или текст, а бот сразу показывает калорийность, соотношение белков, жиров и углеводов, а также количество клетчатки.
Анализ по разным типам данных
Бот распознаёт блюда с фотографий, голосовых сообщений и обычного текста.
Подсчёт калорий и БЖУ
Сервис автоматически считает энергетическую ценность и баланс макронутриентов для каждого приёма пищи.
Оценка клетчатки и Health Index
Дополнительно рассчитывается содержание клетчатки и общий индекс здоровья рациона.
Простые рекомендации
Пользователь получает понятные советы без строгих запретов и сложных схем.
Отслеживание изменений
Бот сохраняет историю и показывает динамику питания со временем.
Кому подойдёт сервис
Инструмент удобен при снижении веса, наборе мышечной массы или поддержании текущей формы без ручных таблиц.
Похожие приложения
Лучшие приложения
Самые популярные приложения
Самые просматриваемые приложения
